MEDIA
  Materiały
  Leszno
  O jogurcie
  Jogurt a mleko
  Co to jest mleko?
  Miejsce mleka

Miejsce mleka w piramidzie zdrowego żywienia

Miejsce mleka w piramidzie zdrowego żywienia
We wszystkich zaleceniach żywieniowych mleko zajmuje bardzo ważne miejsce. W piramidzie zdrowego żywienia oraz w "Złotej Karcie Prawidłowego Żywienia" zaleca się, aby codziennie spożywać co najmniej 2 pełne szklanki mleka lub tyle samo kefiru i jogurtu oraz 1-2 plasterki serów.